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博客來精選推薦犀利版 ! 王字腹肌鍛鍊術
犀利版 ! 王字腹肌鍛鍊術
犀利版 ! 王字腹肌鍛鍊術 評價
網友滿意度：
這陣子因為老人小孩跟孕婦的事~
我整個人都忙得團團轉~~@_@
可是真要說我也沒辦法一直跑診所醫院
當下就真的覺得有必備的家醫常識很重要~
至少都可以做些保健或即時處理
所以這次跟大家推薦這本書↓↓↓
犀利版 ! 王字腹肌鍛鍊術
如果你家也是有這類情況要應對的話~
這本書的介紹跟方式相當好上手噢!
務必嘗試看看唷! ;)
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商品訊息描述:
最完整的健身運動！
細分手部上肢、大腿內外後側，膝蓋，小腿內外後側、雙腳的線條、姿勢、慢慢的幫你矯正到最佳狀態！
依照部位對症下藥
健身不只是運動錯消耗熱量而已
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健身房進階更上一層樓！
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提供男性健身的正確觀念及注意事項
透過專業的資訊介紹，讓各種身材想要健身的男性都能獲得專業的健身指導與建議
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搭配專家專訪與健身O&A，破解讀者對男性健美的迷思
分階級的健身過程，讓不同讀者可以選擇性達到自己想要的身材
商品訊息簡述:
作者： 朵琳製作
新功能介紹- 出版社：台中水晶店朵琳出版整合行銷公司
新功能介紹 - 出版日期：2010/09/20
- 語言：繁體中文
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